【女生】輕熟女必須學懂的事 每天都愛自己多一些

多做運動身體好。

       【1.多做運動身體好】

女人25歲後,會發現身體開始走下坡,例如肺功能變弱,走樓梯容易氣喘,而且明明食量與以往一樣,體重卻上升,贅肉愈來愈多。因此,我們一定要勤做運動,強化身體機能,保持纖瘦。

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【2.注重養生】

由於身體在25歲的分水嶺開始急速老化,腸胃功能減弱,你開始注重飲食習慣,嘗試多菜少肉。同時,你對夜生活不再感興趣,皆因無法忍受宿醉痛苦,作息漸漸變得規律。

            【3.多儲蓄】

25歲前容易受環境及朋友影響,很多時會出現不理智消費,甚或出現透支信用卡情況,皆因沒有太多重擔;25歲後會慢慢因為生活感到壓力,如計劃結婚、供養父母等,多儲蓄能夠以備不時之需。

【4.寧願單身也不濫交】

25歲是適婚年齡,身邊朋友開始組織家庭,尚未有伴侶的你開始被家人催婚。然而感情事急不來,寧願單身靜待合適的人出現,也不要隨便找個人慰藉心靈,謹記25歲要多為自己行為負責。

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【5.為自己找一種興趣】

工餘時間嘗試參與不同活動,如跳舞、寫歌、唱歌等,慢慢探索自己的興趣,找到喜歡的便投入其中,千萬不要把所有時間貢獻工作,因為每個人都應該發掘自己不同面向,深入了解自己。

【6.多看新聞了解世界】

經歷多了,25歲的你開始產生不同世界觀。此時,你或會對一些想法感到迷惘,建議多看新聞,從中確立自己的世界觀,同時了解世界發生的大事,塑造屬於自己獨一無二的世界觀。

【7.珍惜與父母相處時間】

當你觀察父母,會發現他們頭上的白髮多了,請多花時間陪伴他們,偶爾請他們飲茶,不要令自己出現「子欲養兒親不在」的悔恨感。

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【8.每天愛自己多一點】

25歲會深明一個道理:沒有人能陪伴自己到最後,在你的人生旅途上,有些人會中途下車,有些新朋友則會中途上車,不要把自己的快樂全寄託別人身上,使自己患得患失。無論如何,學會愛你自己,才是你人生最大快樂!

正值25歲的你,如今學懂了嗎?

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